Hvad er en hudbarriere ?

Din hudbarriere spiller en afgørende rolle i at holde din hud sund og beskyttet. Hudbarrieren består af forskellige lag af celler og lipider, der fungerer som en beskyttende mur mod eksterne faktorer som forurening, bakterier og fugttab.

For at passe på din hudbarriere er det vigtigt at have en god hudplejerutine. Start med at rense din hud om morgenen og aftenen for at fjerne snavs, olie og makeup. Brug en mild rensemiddel, der ikke tørrer din hud ud. Oliebaseret Ansigtsrens er effektiv til at rense i, olie fjerner olie snavs og makeup uden at udtørre huden. Se hudpleje 

Passer du på din hudbarriere? -Glow Nordic - Hudoghårpleje

Hvordan laver man en hudplejerutine ?

Efter rensning er det vigtigt at fugte din hud. Brug en fugtgivende toner og gerne serum og afslut med  fugtighedscreme, for at forhindre dehydrering og opretholde en sund hudbarriere. Undgå også over eksfoliering, da det kan beskadige hudbarrieren. Find en mild peeling der også giver fugt. undgå at bruge kræfter, da produkterne skal masserer i cirkulær blide bevægelser, og lad produktet gøre sit arbejde. Se sådan bevare du en sund hudbarriere  

 

Hvordan passer man på huden?

Beskyt din hud mod solen ved at bruge en bredspektret solcreme med en passende SPF. UV-stråler kan forårsage skade på hudbarrieren og bidrage til tidlig ældning af huden. Husk også at undgå rygning og begrænse alkoholindtagelse, da disse faktorer kan påvirke hudens sundhed. Se Behandling af Meget Tør Hud i Ansigtet – Tips og Produkter

Endelig er det vigtigt at nære din krop indefra. Spis en sund kost rig på antioxidantrige fødevarer som frugt, grøntsager og nødder. Drik også tilstrækkeligt med vand for at holde din hud hydreret.

Ved at tage disse skridt kan du opretholde en sund og stærk hudbarriere, der hjælper med at beskytte din hud mod skadelige påvirkninger udefra.”

Jeg håber, det var til hjælp! Hvis du har flere spørgsmål, er du velkommen til at spørge.  Se også vores prøvesæt  rejsesæt

 

 

 

Passer du på din hudbarriere?

Hudbarrieren spiller en vigtig rolle i beskyttelsen af huden mod ydre påvirkninger, og det er vigtigt at passe på den for at opretholde en sund og velfungerende hud. Hudbarrieren består af forskellige komponenter som ceramider, fedtsyrer og kolesterol, og dens primære funktion er at holde de ydre hudlag intakte og hydrerede, samtidig med at den forhindrer fugttab og beskytter mod bakterier og forurening.

Nogle tegn på en beskadiget hudbarriere kan omfatte rødme, følsomhed, tørhed og en langsommere helingsproces, hvilket kan resultere i bumser, udslæt eller ar dannelse.

For at styrke hudbarrieren er det vigtigt at undgå overdreven brug af eksfolierende eller for stærke produkter, såsom syrer og retinol. En pause fra brugen af disse produkter kan give hurtig lindring, og senere kan de genindføres i hudplejerutinen på en forsigtig måde.

 

 

Passer du på din hudbarriere?

Det er også vigtigt at pleje og vedligeholde hudbarrieren ved at anvende produkter, der indeholder ingredienser, der kan styrke og bevare hudens naturlige fugtighed. Dette kan omfatte brugen af cremer eller lotioner med Glycerin, fedtsyrer og andre naturlige fugtgivende ingredienser.

Generelt er det vigtigt at opretholde en sund livsstil med en hudpleje rutine og varieret kost.

 

Kundeservice

Få hjælp til at komme i gang med din skønhedsrutine.

En god hudplejerutine kan du opnå en smukker udgave af dig, forkæl huden og få en stålende glød og frisk teint, med hud i balance.

Få personligt rådgivning fra os og mulighed for hjælp til dine skønhedsbehov.

Kontakt os her