Når huden bliver mere sensitiv
Forandringer i moden hud
Når vi passerer 45 år, begynder huden ofte at ændre sig. Den bliver tyndere, reagerer hurtigere på ydre påvirkninger som vind, kulde eller sol, og kan føles stram, tør eller irriteret. Mange kvinder oplever, at hudplejeprodukter, der tidligere virkede, pludselig kan give rødme, prikken eller ubehag. Dette er helt normalt, men det betyder ikke, at huden skal være begrænset af sensitivitet – med den rette pleje kan den stadig føles blød, sund og glødende.
Skånsom pleje er nøglen
Når huden er sensitiv, er det vigtigt at vælge produkter, der giver fugt og næring uden at stresse huden. Mild rens og naturlige olier som rosenolie kan gøre en stor forskel. Rosenolie binder fugten i huden, tilfører antioxidanter og beroliger irritation. Det er også vigtigt at undgå unødvendige kemikalier, parfume og alkohol i hudpleje, da de kan forværre sensitiviteten.
👉 Se vores Glow Nordic hudplejeserie med rosenolie.
Enkle rutiner giver resultater
Moden, sensitiv hud har ikke brug for et væld af produkter. Ofte kan for mange lag og skrappe ingredienser stresse huden yderligere. En enkel rutine med mild rens, fugtgivende olie eller creme og solbeskyttelse er ofte nok til at opretholde hudens sundhed og glød. Less is more – især når huden er sart. Se også bedste pleje til moden hud
Indefra og ud
Huden reagerer ikke kun på, hvad vi smører på den – den påvirkes også af vores livsstil. Tilstrækkelig søvn, rigeligt vand, farverige grøntsager og sunde fedtstoffer hjælper huden med at holde sig stærk og modstandsdygtig. Når kroppen har det godt, smitter det af på hudens udstråling, og sensitiviteten kan mindskes.
Læs mere om hudens forandringer på Sundhed.dk.
Små øjeblikke af egenomsorg
At give huden tid og kærlig opmærksomhed gør en stor forskel. Ansigtsmassage, blid påføring af olie eller creme og et par minutters ro kan stimulere blodcirkulationen og give huden energi. Sensitiv hud behøver ikke begrænse skønheden – tværtimod kan den blomstre, når den får den rette pleje og opmærksomhed.
✨ Sådan kan Glow Nordic hjælpe dig ✨
Vores pleje med økologisk, håndplukket rosenolie er udviklet til moden, sensitiv hud. Den giver fugt, balance og naturlig glød uden unødvendig kemi.